养治一体化：慢性病患者的福音——时空医学举办首届“一妙慢性病休养”培训班

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作者：时空医学研究院 发布时间：2025-12-29

2025年12月26-28日，时空医学首届“一妙慢性病休养”培训班在星城长沙开班，来自上海、广州、重庆、西安、珠海、长沙、济南等全国各地的学员欢聚一堂，倾心聆听时空医学创始人卓旺老师授课。

卓旺老师讲解一妙慢性病休养理论

卓旺老师四十余年来一直致力于生命科学的探索，专注于中草药养生研究、民间传统技艺挖掘及多民族养生智慧（如苗族医药文化）的融合。他积极倡导“养治一体化”的健康理念，强调“养生是最好的预防，预防永远大于治疗”，主张通过生活方式的调整与身心修养来维护健康；在实践中，他致力于推广“一妙慢性病休养”“心脑妙养”“圆养大药”三大技法，这些方法侧重于通过非药物手段的自我修养与调节，帮助亚健康人群及慢性病患者提升生命质量。开设本期培训班，就是为了向广大学员传授“一妙慢性病休养”技法，推广“养治一体化”理念，助力实现全民健康的国家战略目标。

本次“一妙慢性病休养”培训内容涵盖慢性病防治核心之身体36把锁开锁密要以及脊背自然疗法、长养脾胃、龙神凤仙的养治理论与实践。

身体36把锁开锁密要紧扣时空医学两身论，是确保人体气血通畅、阴阳平衡、身康体健的绝技之法。此次培训，卓旺老师亲传身授，首次公布了身体36把锁开锁密要的理论基础、主治症状和操作手法。

脊背自然疗法是时空医学保养脊椎、偏重内病外治的治疗方法。培训班上，卓旺老师通过时空医学“人体果树架理论”，深度解析了脊背自然疗法的理论之基；通过正脊纠偏、通经调穴，系统讲授了脊背自然疗法的治标与治本之法。

脾胃为气血生化之源，长养脾胃是时空医学推出的脾胃保养领域的创新方法，此法结合产品和推腹、揉腹之法，腹疗效果立竿见影。培训班上，卓旺老师详细讲解了此法的原理和适用范围，并亲自传授了推腹与揉腹之要领。

龙神凤仙是时空医学推出的女性保养和男性调理的创新方法。培训中，卓旺老师结合时空医学理论和研发产品，传授了女性宫巢保养和男性生殖调理方法。

卓旺老师首次公布身体36把锁开锁密要

“一妙慢性病休养”，解决慢性病的创新技法，乃非药物自然疗法的杰出代表，完美体现出内病外治之绝妙，具有无痛无副作用、效果良好的显著特点，为广大慢性病患者带来了福音。此次“一妙慢性病休养”培训，是卓旺老师为推广“养治一体化”理念、实现“人人知医，人人自医，家家少病，天下无疾”愿景的又一成功实践。未来，卓旺老师将带领团队继续推进这一伟大实践，培养更多专业的健康教育人才，将“养治一体化”健康理念深入人心，真正推动“预防为主、关口前移”，筑牢公共卫生防线，保障人民健康。